歩゛ろぐ、はじめました。

ダンサー兼インストラクター”歩”の他愛もない独り言です。

☆目線の上げ方☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日は、大切な貴方からリクエストを頂きましたテーマ、「目線の上げ方」について。 ダンスを踊ってる時に、目線が下がってし…

☆イントラが前で動かなくても☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ これは、先日イントラ大先輩の方ともお話して意見が一致したんだけど、 私(イントラ)が前で踊らなくなっても、やれるならやろ…

☆違いを見つける目を養う☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ すごく昔ね、レッスンを受けてて、振付がどうしても覚えられなくてね、何回やっても出来なくて、先生から「質問ある人?」って…

☆良いものなのは知ってたけど☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日のお話は、BCAAのお話。 私のレッスンドリンクは、今までず〜っと、兄から送って貰う「ヘルシア飲料」でした(お兄ちゃんい…

☆仲間と練習すると☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日は、久々の身体メンテナンスと、少し足を伸ばして、大好きなラーメン屋に行きーの、姉こと、HIROさん(MEGADANZ OT)とのMEG…

☆8のゲシュタルト崩壊☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 先日、「今度、発表会に初めて出るんだけど、振付なかなか覚えられなくて。振付ってどうやって覚えてますか?」と質問して下さ…

☆自らの意思で☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ スポーツクラブは、4月と10月に大幅なスケジュール編成があります。 今度の10月から、私は、自らの意思で抜けさせて頂きますレ…

☆RE START☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ さて。。。 どちらのスポーツクラブさまでも、10月からのスケジュールが、ちらほら解禁になってくる時期ですね。 今日は、大好…

☆ビートを感じさせる〇〇☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日のお題は、ビートについて。 皆さん、ビートを感じて動けてますか? 私たちの身体には、常にビートを刻んでるリズムがあり…

☆演じてみるのも...☆

千葉中心に活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日ブログ更新❤️ ところで、、、 ナレーターや声優などのお仕事は、声で表現しますよね?俳優は、お芝居なので、声と動きや顔の表情とかで表現…

☆骨盤を立てる☆

千葉中心に活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日ブログ更新❤️ 昨日発見した、骨盤の意識の違いについて、書こうと思います。 よく、"骨盤を立てる"って言いますよね?私は、JazzDanceのスト…

☆〇〇の為に...☆

千葉中心に活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日ブログ更新❤️ 私、どうやら最近、色々なモノを学びたい欲満載のお年頃のようでして。。。 ダンス、フィットネス、、、お志事関連のセミナー…

☆点と点が繋がると...☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 最近ね、たくさんの方が、ブログの感想や実践して下さってる報告をくださいます、ありがとうございます…

☆見るのか、視るのか☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 「自分の動きが不恰好なのが恥ずかしくて、鏡を見たくなかったけど、私の『スタジオでの鏡の使い方(4/1…

☆メンタルが落ちた時は☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ ここしばらくレッスンでお会い出来なかったお客様と、レッスン後にお話する機会があった。 「実は、病…

☆9/23プログラム変更のお知らせ(松戸)☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ いつもレッスンご参加ありがとうございます。 今日は、9/23(土祝)のスポーツクラブNAS松戸さまのスケジ…

☆3Dに動くには☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ さて、今日は骨盤の向きのお話‼️ レッスンで皆さんとご一緒させて頂いていると、平面的に踊ってる方も…

☆「聴」〜十四の心で耳を傾ける〜☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 実は私、最近、初めて私のレッスンを受けて下さった方に、極力お話を聴くようにしてるんです。特にJazz…

☆アップデート研修☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 今日は、10月からのMEGADANZとOXIGENOの新曲のアップデート研修に行って参りました。 アップデートでは…

☆引き出しは増やすもの☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 先日、普段はMEGADANZにご参加頂いてるご夫妻が、(最初は敷居が高いと渋っていらっしゃいましたがw)私…

☆9/23&9/24 RADICAL新曲発表会☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ いつもレッスンご参加ありがとうございます。 いつもレッスン担当させて頂いているスポーツクラブNAS西…

☆ラインチェンジ☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 今日は、ラインチェンジについてのお話。 ダンススタジオで、レッスンに出ると、動きが見えなかった後…

☆(レッスンでの)リズム音痴克服法⁈☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 脳から身体への信号の送り方がわからなくて、音楽に合わせて、身体が反応しない。そうすると、もう、頭…

☆私が調整系プログラムも担当する理由☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 先日、私の昔のダンス仲間が、私のブログをご本人のSNSで紹介してくれました。共感して下さってありが…

☆そのレッスンで得られるもの☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ (←また、ちと変えちゃったw) 先日スポーツクラブのレッスンの後にお客様から、 「そのインストラクター…

☆いちいち細かな規則が増えるのは☆

千葉中心に、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気にブログ更新中❤️ 今日は(今日も?)愛情たっぷり、辛口で行きますよwww 突然ですが、貴方は、細かな規則がどんどん増えるのは何でだと思いますか…

☆代行情報(8/29)☆

千葉中心に、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気にブログ更新中❤️(←昨日よりこちらの方がシックリきたw) いつもレッスンのご参加ありがとうございます。 お引き受け致しました代行がございます…

☆「動く」と「踊る」は違う☆

千葉中心に、ダンスの敷居を取っ払おうと奮闘中のダンスインストラクター、歩です毎日元気にブログ更新中❤️ 最近、直接ブログの内容の感想をお聞かせくださる方が増えてめちゃくちゃ嬉しいです。ありがとうございます 今日は、「動く」と「踊る」の違いにつ…

☆守 破 離☆

今日は、通常レッスンは代行をお願いして、朝から晩まで岐阜でセミナーを受けて参りました。(無事に終電乗ったよー) 休憩時間もなく、ごはん食べながらの聴講。 やりたい事を形にする為のヒントを貰いに(第一弾)行きました。 やはり聴いただけではダメで、実…

☆1年続けると☆

先日、それぞれ違うスタジオで、それぞれ違うお客様からだったけど、同じような話が出た。 『MEGADANZ、1年続けたら、やった事のないバックナンバーが来ても、新曲が来ても、何となく動けるようになってきて楽しい』という嬉しい報告だった。 1年やると、パ…