歩゛ろぐ、はじめました。

ダンサー兼インストラクター”歩”の他愛もない独り言です。

☆真新しい自分...☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 特にMEGADANZのクラスの話ですけどね、この半年、幾度となく迷ってきた事がありまして、、、 私の中のレッスン方針をちと変え…

☆10/3(火)代行情報☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ いつもレッスンのご参加ありがとうございます。 お引き受け致しました代行がございます。 【代行情報】10/3(火)スポーツクラブ…

☆2017年10月〜スケジュール☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 明日から10月ですね。今回は、時間も場所もプログラムも載せてみました。 大好きな貴方とどこかでご一緒出来ます事を楽しみに…

☆勝負ウェア☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 皆さんは、勝負ウェアってありますか?w 勝負下着とか、いろいろ流行ってますよねwwwww 私は、2〜3年くらい前から、真っ黒のウ…

☆手の管理☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日は、手の管理について。。。 踊っている時に、手がどこにあるか、考えた事、ありますか? 足の事ばかり気にして、手の事考…

☆私の職業は...☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 突然ですが、私は、スタジオインストラクターです。スタジオインストラクターは、スタジオで行うレッスンで、受講して頂ける皆…

☆ダンスでの強度の上げ方☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 先日レッスン前に、「エアロは自分で強度を上げられるんだけど、ダンスってどうやれば強度が上げられるのかわからない」という…

☆プレビューキュー☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 新曲発表イベントも終わり、今日はプレビューキューについて書こうと思います。 実はね、凄く嬉しかった事がありまして 超久々…

☆9/24OXIGENO新曲&MEGADANZ BNイベント☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ さて、昨日に引き続き、、、 今日は、スポーツクラブNAS西船橋 さまで、OXIGENO新曲発表&MEGADANZバックナンバー のイベントを…

☆9/23MEGADANZ新曲発表☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 本日、9/23、スポーツクラブNAS西船橋 さまにて、RADICAL2daysイベント第1日目、MEGADANZ新曲発表会を行いました。(先陣を切っ…

☆目線の上げ方☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日は、大切な貴方からリクエストを頂きましたテーマ、「目線の上げ方」について。 ダンスを踊ってる時に、目線が下がってし…

☆イントラが前で動かなくても☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ これは、先日イントラ大先輩の方ともお話して意見が一致したんだけど、 私(イントラ)が前で踊らなくなっても、やれるならやろ…

☆違いを見つける目を養う☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ すごく昔ね、レッスンを受けてて、振付がどうしても覚えられなくてね、何回やっても出来なくて、先生から「質問ある人?」って…

☆良いものなのは知ってたけど☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日のお話は、BCAAのお話。 私のレッスンドリンクは、今までず〜っと、兄から送って貰う「ヘルシア飲料」でした(お兄ちゃんい…

☆仲間と練習すると☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日は、久々の身体メンテナンスと、少し足を伸ばして、大好きなラーメン屋に行きーの、姉こと、HIROさん(MEGADANZ OT)とのMEG…

☆8のゲシュタルト崩壊☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 先日、「今度、発表会に初めて出るんだけど、振付なかなか覚えられなくて。振付ってどうやって覚えてますか?」と質問して下さ…

☆自らの意思で☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ スポーツクラブは、4月と10月に大幅なスケジュール編成があります。 今度の10月から、私は、自らの意思で抜けさせて頂きますレ…

☆RE START☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ さて。。。 どちらのスポーツクラブさまでも、10月からのスケジュールが、ちらほら解禁になってくる時期ですね。 今日は、大好…

☆ビートを感じさせる〇〇☆

千葉中心で活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩ですブログ毎日更新❤️ 今日のお題は、ビートについて。 皆さん、ビートを感じて動けてますか? 私たちの身体には、常にビートを刻んでるリズムがあり…

☆演じてみるのも...☆

千葉中心に活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日ブログ更新❤️ ところで、、、 ナレーターや声優などのお仕事は、声で表現しますよね?俳優は、お芝居なので、声と動きや顔の表情とかで表現…

☆骨盤を立てる☆

千葉中心に活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日ブログ更新❤️ 昨日発見した、骨盤の意識の違いについて、書こうと思います。 よく、"骨盤を立てる"って言いますよね?私は、JazzDanceのスト…

☆〇〇の為に...☆

千葉中心に活動中の、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日ブログ更新❤️ 私、どうやら最近、色々なモノを学びたい欲満載のお年頃のようでして。。。 ダンス、フィットネス、、、お志事関連のセミナー…

☆点と点が繋がると...☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 最近ね、たくさんの方が、ブログの感想や実践して下さってる報告をくださいます、ありがとうございます…

☆見るのか、視るのか☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 「自分の動きが不恰好なのが恥ずかしくて、鏡を見たくなかったけど、私の『スタジオでの鏡の使い方(4/1…

☆メンタルが落ちた時は☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ ここしばらくレッスンでお会い出来なかったお客様と、レッスン後にお話する機会があった。 「実は、病…

☆9/23プログラム変更のお知らせ(松戸)☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ いつもレッスンご参加ありがとうございます。 今日は、9/23(土祝)のスポーツクラブNAS松戸さまのスケジ…

☆3Dに動くには☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ さて、今日は骨盤の向きのお話‼️ レッスンで皆さんとご一緒させて頂いていると、平面的に踊ってる方も…

☆「聴」〜十四の心で耳を傾ける〜☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 実は私、最近、初めて私のレッスンを受けて下さった方に、極力お話を聴くようにしてるんです。特にJazz…

☆アップデート研修☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 今日は、10月からのMEGADANZとOXIGENOの新曲のアップデート研修に行って参りました。 アップデートでは…

☆引き出しは増やすもの☆

千葉中心に活動している、ダンスを通して大切な貴方と楽しい時間を共有したいと願うダンスインストラクター、歩です毎日元気に歩゛ろぐ(ブログ)更新中❤️ 先日、普段はMEGADANZにご参加頂いてるご夫妻が、(最初は敷居が高いと渋っていらっしゃいましたがw)私…