2017-07-27から1日間の記事一覧
振付を踊ることに夢中になってると、自分が間違った身体の使い方をしていても気づかない事がある。 間違った使い方してると、痩せるどころか、身体を痛める事もあるし、使いたくない(発達して欲しくない場所の)筋肉が発達して、見栄え的にどーなの?という体…
振付を踊ることに夢中になってると、自分が間違った身体の使い方をしていても気づかない事がある。 間違った使い方してると、痩せるどころか、身体を痛める事もあるし、使いたくない(発達して欲しくない場所の)筋肉が発達して、見栄え的にどーなの?という体…